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陈意涵分享产后不到跑步10公里引热议

2021-12-11 09:53:50 福州便民网

  陈意涵真是一个与众不同的女星,孕期的时候会分享各种瑜伽照片,而生完之后,尚未出月子的她,近日晒出了跑步10公里的照片。这样的行为,很多人是难以想象的。因为普通人有很多月子期的时间,至少也会满一个月,长的都有两三个月的。

陈意涵分享产后不到跑步10公里引热议

  说到陈意涵可以娱乐圈名副其实的元气少女,因为爱笑热爱运动的活力,吸引了许多的粉丝喜欢他,如今结为人妻的陈意涵如今也是生了两个孩子,而就在近日刚刚产后没有多久,陈意涵产后首度穿上运动鞋的元气辣妈又开始运动了。这也引发不少网友的担心,但是陈意涵称对她而言运动健身酣畅淋漓才是最好的休息,并且陈意涵透露去年挑战1112公里但是却因为怀孕加上脚踝受伤没有坚持到最后,尚未出月子的她又开始“蠢蠢欲动”,看来是准备参加明年的马拉松啦。

  产后之后陈意涵晒出自拍美照,穿着灰色连帽卫衣的她侧歪着头笑容甜美,虽然是素颜出镜但是看过去还是元气满满,真的是少女神颜,皮肤嫩得能掐出水,看起来仍然是元气满满,网友夸赞陈意涵皮肤好嫩,陈意涵直言“每天吃很补”,所以自己就恢复的很快

陈意涵分享产后不到跑步10公里引热议

  并且陈意涵在晒照片上的时候附上她的运动成绩,可以看到上面一小时跑了10公里,陈意涵在另一平台交出成绩单“生完十公里”,称怀念身体轻盈的感觉,母乳妈妈产后运动不容易抑郁。评论区的网友佩服陈意涵的毅力,因为她上个月13日才生完二胎女儿,一个月就可以做这么高强度的运动,也真的是十分的自律了。

  现在女儿还未满月,她又开始跑步了,也有网友担心她身体是否吃得消,陈意涵一一回应,“都跑十公里了,应该是没事了”“动起来心情会比较好”,还有断网网友询问大发孕期可以跑步吗?陈意涵则回应“没有不舒服就可以啊,而且我已经生完了”。

陈意涵分享产后不到跑步10公里引热议

  陈意涵上个月13号生的二胎,今天是8号,这样算起码还有5天的时间才算满一个月。尚未出月子就跑步了10公里,这运动量也太大了吧!不过换个思维来说,作为长跑爱好者她可是长年都在坚持运动的人,加上明星健身都会有专业的教练指导。为了健康,自然也会咨询医生的意见。到了月子后期了,适当运动对身体恢复自然也是有好处的,不过不得不说陈意涵的毅力可真的普通比不了的。


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